2014

ecco la foto della yerba che comprai a Colonia de Sacramiento. . Yerba mate: originaria del Sud America. dalle foglie si ricava un INFUSO utilizzato nei secoli come rimedio, per aumentare l’energia, RAFFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO ( noi consumiamo caffè e là questo) hey hey hey, brucia i grassi, stimola la digestione e il cuore, disinfetta l’intestino e quando  fui a Cordoba in Argentina ( la città natale di Ernesto Che Guervara) lessi che si curava appunto l intestino e i problemini al colon  col MATE. P. S. : vi ricordo che Papa Francesco, beve il Mate 😉 beh comunque visto che nella vita io pratico shiatsu a Nonantola ,.

Eccomi qui…………….spesso mi capitano clienti con questo disturbo diffuso, così vi scrivo qualche punto per “aiutarvi  nel fai da te”. Per alleviare, la sciatica, che disturba proprio il nervo stesso, soprattutto quando questo dolorosissimo disturbo si accompagna all ’irrigidimento delle spalle o ad un senso di nausea allo stomaco, o un male atroce nel camminare e appoggiare il piede. per trovare il Punto per l’auto shiatsu ( se no passate in studio a Nonantola che ci penso io!!!! ) rimanendo in piedi oppure piegandosi all’ in giù, col viso verso terra per intenderci , il duplice punto shiatsu situato ai lati dei glutei, a otto centimetri piu o meno  di.

Nel piede, riflessologicamente parlando, la settima vertebra cervicale si trova proprio sull’articolazione metatarso falangea, di lato al primo dito, dove inizia un processo infiammatorio che esprime il problema che si sta verificando “in alto”. Quando si è preoccupati, magari a causa del lavoro, è più facile, tornando a casa, chiudere la mente a questi pensieri, e quindi l’alluce valgo si manifesta solo sul piede destro; ma se le preoccupazioni riguardano la famiglia, o i propri sentimenti in generale, è impossibile lasciarli fuori dai nostri pensieri: ecco che l’alluce valgo apparirà su entrambi i piedi. Valgismo dell’alluce Le affezioni che determinano l’alluce valgo vengono imputate nella maggior parte dei casi a calzature.

Scopriamo le cause che scatenano una patologia molto comune, in particolare tra le donne: l’alluce valgo È davvero incredibile come una patologia che colpisce un’articolazione nel piede, la metatarso-falangea, al punto di far ingrossare un osso, sia in realtà di origine psicosomatica. Infatti, quando siamo costantemente preoccupati sentiamo un sovraccarico di responsabilità che grava sulle spalle. In questa situazione teniamo la testa leggermente inclinata in avanti senza rendercene conto. Così facendo, la settima vertebra cervicale, la più esposta e la meno mobile, tende a infiammarsi. Il liquido sinoviale presente in tutte le articolazioni, nel nostro caso nella metatarso-falangea, si infiamma e diventa borsite; quando il liquido si riassorbe, magari aiutato dall’assunzione.

Grazie alle sue mucillagini, il succo di limone ammorbidisce la pelle e la nutre con gli oligoelementi di cui è ricco. Inoltre, grazie al suo contenuto di vitamina C, di acidi citrico e malico, la tonifica, riduce la secrezione di sebo e mantiene la giusta acidità. 1. Tonico per pelli grasse: massaggiate il viso due volte il giorno (la mattina e la sera), con un batuffolo di ovatta imbevuto di succo di limone (avendo l’accortezza di evitare gli occhi). Lasciate seccare e poi ripetete l’operazione. Alla fine lavate il viso con acqua fredda. 2. Maschera per pelli grasse: sbattete un tuorlo d’uovo con due cucchiai di miele liquido, aggiungete due.

Il limone (assieme al pomodoro) è il vegetale con il più alto contenuto di acido citrico, una sostanza essenziale per il ricambio energetico delle cellule. Contiene inoltre citrati di sodio e di potassio, che hanno un notevole potere depurativo. Dal limone lo scienziato ungherese Albert Szent-Gyorgy riuscì per primo a isolare la vitamina C, di cui il frutto è particolarmente ricco. Anche in questo caso, come spesso accade, non è tanto la presenza di questo o di quell’elemento a essere efficace, quanto piuttosto l’armonico contributo di diverse sostanze che interagiscono tra loro (è proprio grazie alla relazione con altre sostanze che la vitamina C contenuta nel limone cura lo scorbuto:.

I Reumatismi: il corpo sembra “congelato”, chiudersi in un vera e propria camicia di forza. Essi possono essere la spia inequivocabile di un drammatico disagio sperimentato dal soggetto, ovvero difficoltà di adeguarsi ad una situazione vissuta come problematica. La difficoltà di movimento diventa allora una limitazione auto-imposta. I dolori possono nascere anche dalla paura per il futuro: equilibrio e stabilità sono modificati le preoccupazioni, allora, prendono il sopravvento. Per sciogliere questo sintomo, si può fare uno  trattamento shiatsu specifico, con impacco al sale integrale scaldato.  

I COLORI io li “Vesto” spesso e volentieri ed anche la mia casa è Viva, molto prima che iniziasse la moda di aver colori nelle pareti di casa. la mia casa che ospita ANACLETO SALA SHIATSU è ovviamente GIALLA… è il colore più caldo di tutti. In Oriente è il colore del sole, della fertilità, della regalità. Nell’antica Grecia era il colore dei pazzi che si dovevano vestire di giallo per essere riconosciuti. In Giappone poteva indossarlo solo chi apparteneva alla famiglia reale. Chi preferisce il giallo tende al cambiamento e alla ricerca del nuovo. Secondo i cromo terapeuti, essendo il colore del sole, dà energia, forza, vitalità, perché le.

LA MELA FRUTTO proibito. Cibo degli Dei. Causa della guerra di Troia…. ma un vecchio detto nostrano recita: una mela al giorno toglie il medico di torno. già!! mantiene in ottima forma. Le MELE contengono: potassio magnesio sodio e bromo, la pectina, che aiuta l intestino e abbassa il colesterolo cattivo. Calma il sistema nervoso, CALMA!!!! combatte l’acidità ,rafforza i capillari. meglio mangiarla a metà mattino , le sue fibre si digeriscono lentamente mantenendo il livello di sazietà. lo shiatsu lavora sui MERIDIANI comunemente chiamati in Occidente: organi. un esempio: L’INTESTINO da sempre in tutte le culture e tradizioni, l ‘intestino è considerato il primo organo da regolare per mantenere.

L’ORIGANO Dal greco òros gànos = gioia di montagna i Greci lo usavano per frizionare i capelli e lo aggiungevano nell’acqua da bagno.. Le sue proprietà cosmetiche e terapeutiche venivano utilizzate anche in Egitto. Ha proprietà sedative, è un toccasana per i raffreddori, leggeri mal di testa,disturbi gastro. Grazie alla mia Amica/collega Elisa Brigo ed al mio maestro Enrico di Villa Salta nella mia vita non mancano mai certi tipi di spezie e di erbe officinali. Poi scegliendo una tecnica orientale…come lo Shiatsu, sono sempre più curiosa nel provare cucine esotiche. sapete qual’è la SPEZIA più preziosa? LA CURCUMA è una radice, dal colore arancione acceso, assomiglia molto ad una.