LA MELA FRUTTO proibito. Cibo degli Dei. Causa della guerra di Troia…. ma un vecchio detto nostrano recita: una mela al giorno toglie il medico di torno. già!! mantiene in ottima forma. Le MELE contengono: potassio magnesio sodio e bromo, la pectina, che aiuta l intestino e abbassa il colesterolo cattivo. Calma il sistema nervoso, CALMA!!!! combatte l’acidità ,rafforza i capillari. meglio mangiarla a metà mattino , le sue fibre si digeriscono lentamente mantenendo il livello di sazietà. lo shiatsu lavora sui MERIDIANI comunemente chiamati in Occidente: organi. un esempio: L’INTESTINO da sempre in tutte le culture e tradizioni, l ‘intestino è considerato il primo organo da regolare per mantenere.
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