l’Alluce (1 di 2)

18 giu 2014
l’Alluce  (1 di 2)

Scopriamo le cause che scatenano una patologia molto comune, in particolare tra le donne: l’alluce valgo È davvero incredibile come una patologia che colpisce un’articolazione nel piede, la metatarso-falangea, al punto di far ingrossare un osso, sia in realtà di origine psicosomatica. Infatti, quando siamo costantemente preoccupati sentiamo un sovraccarico di responsabilità che grava sulle spalle. In questa situazione teniamo la testa leggermente inclinata in avanti senza rendercene conto. Così facendo, la settima vertebra cervicale, la più esposta e la meno mobile, tende a infiammarsi. Il liquido sinoviale presente in tutte le articolazioni, nel nostro caso nella metatarso-falangea, si infiamma e diventa borsite; quando il liquido si riassorbe, magari aiutato dall’assunzione.

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Limone… (2 di 2)

30 mag 2014
Limone… (2 di 2)

Grazie alle sue mucillagini, il succo di limone ammorbidisce la pelle e la nutre con gli oligoelementi di cui è ricco. Inoltre, grazie al suo contenuto di vitamina C, di acidi citrico e malico, la tonifica, riduce la secrezione di sebo e mantiene la giusta acidità. 1. Tonico per pelli grasse: massaggiate il viso due volte il giorno (la mattina e la sera), con un batuffolo di ovatta imbevuto di succo di limone (avendo l’accortezza di evitare gli occhi). Lasciate seccare e poi ripetete l’operazione. Alla fine lavate il viso con acqua fredda. 2. Maschera per pelli grasse: sbattete un tuorlo d’uovo con due cucchiai di miele liquido, aggiungete due.

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Limone…

22 mag 2014
Limone…

Il limone (assieme al pomodoro) è il vegetale con il più alto contenuto di acido citrico, una sostanza essenziale per il ricambio energetico delle cellule. Contiene inoltre citrati di sodio e di potassio, che hanno un notevole potere depurativo. Dal limone lo scienziato ungherese Albert Szent-Gyorgy riuscì per primo a isolare la vitamina C, di cui il frutto è particolarmente ricco. Anche in questo caso, come spesso accade, non è tanto la presenza di questo o di quell’elemento a essere efficace, quanto piuttosto l’armonico contributo di diverse sostanze che interagiscono tra loro (è proprio grazie alla relazione con altre sostanze che la vitamina C contenuta nel limone cura lo scorbuto:.

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I Reumatismi

21 mag 2014
I Reumatismi

I Reumatismi: il corpo sembra “congelato”, chiudersi in un vera e propria camicia di forza. Essi possono essere la spia inequivocabile di un drammatico disagio sperimentato dal soggetto, ovvero difficoltà di adeguarsi ad una situazione vissuta come problematica. La difficoltà di movimento diventa allora una limitazione auto-imposta. I dolori possono nascere anche dalla paura per il futuro: equilibrio e stabilità sono modificati le preoccupazioni, allora, prendono il sopravvento. Per sciogliere questo sintomo, si può fare uno  trattamento shiatsu specifico, con impacco al sale integrale scaldato.  

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I colori e lo Shiatsu

22 apr 2014
I colori e lo Shiatsu

I COLORI io li “Vesto” spesso e volentieri ed anche la mia casa è Viva, molto prima che iniziasse la moda di aver colori nelle pareti di casa. la mia casa che ospita ANACLETO SALA SHIATSU è ovviamente GIALLA… è il colore più caldo di tutti. In Oriente è il colore del sole, della fertilità, della regalità. Nell’antica Grecia era il colore dei pazzi che si dovevano vestire di giallo per essere riconosciuti. In Giappone poteva indossarlo solo chi apparteneva alla famiglia reale. Chi preferisce il giallo tende al cambiamento e alla ricerca del nuovo. Secondo i cromo terapeuti, essendo il colore del sole, dà energia, forza, vitalità, perché le.

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I Frutti: la mela

22 mar 2014
I Frutti: la mela

LA MELA FRUTTO proibito. Cibo degli Dei. Causa della guerra di Troia…. ma un vecchio detto nostrano recita: una mela al giorno toglie il medico di torno. già!! mantiene in ottima forma. Le MELE contengono: potassio magnesio sodio e bromo, la pectina, che aiuta l intestino e abbassa il colesterolo cattivo. Calma il sistema nervoso, CALMA!!!! combatte l’acidità ,rafforza i capillari. meglio mangiarla a metà mattino , le sue fibre si digeriscono lentamente mantenendo il livello di sazietà. lo shiatsu lavora sui MERIDIANI comunemente chiamati in Occidente: organi. un esempio: L’INTESTINO da sempre in tutte le culture e tradizioni, l ‘intestino è considerato il primo organo da regolare per mantenere.

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Le spezie: l’Origano e la Curcuma

22 feb 2014
Le spezie: l’Origano e la Curcuma

L’ORIGANO Dal greco òros gànos = gioia di montagna i Greci lo usavano per frizionare i capelli e lo aggiungevano nell’acqua da bagno.. Le sue proprietà cosmetiche e terapeutiche venivano utilizzate anche in Egitto. Ha proprietà sedative, è un toccasana per i raffreddori, leggeri mal di testa,disturbi gastro. Grazie alla mia Amica/collega Elisa Brigo ed al mio maestro Enrico di Villa Salta nella mia vita non mancano mai certi tipi di spezie e di erbe officinali. Poi scegliendo una tecnica orientale…come lo Shiatsu, sono sempre più curiosa nel provare cucine esotiche. sapete qual’è la SPEZIA più preziosa? LA CURCUMA è una radice, dal colore arancione acceso, assomiglia molto ad una.

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