In questo periodo dell’anno diverse persone che vengono da me a fare shiatsu hanno problemi con virus gastrointestinali.
vediamo cosa utilizzare di naturale: oggi vi parlerò dello zenzero.
Lo zenzero è una radice orientale molto apprezzata, leggermente aromatica e piccantina nell’uso in cucina; capisco che il suo sia un aroma molto particolare, e suggerisco sempre una leggera grattatina come se fosse noce moscata per intenderci, da mettere in qualche infuso, pian piano ci si abitua al suo sapore.
trovo sempre interessante i parecchi articoli sullo zenzero nella MTC ( medicina cinese)lo si utilizzava per le sue proprietà medicamentose. Vediamole:
Stimola la funzione digestiva, è utile nel reflusso, combatte la nausea gravidica e contrasta la nausea /vomito, stimola l’appetito e la sua tintura in gocce si usa anche per chi soffre di anoressia.
Favorisce l eliminazione dei gas e la funzionalità intestinale, è un ottimo gastro protettore e anti infiammatore della mucosa gastrica.
ha un’azione antifiammatoria sui muscoli, e d è utile per i dolori articolari e reumatici.
Viene utilizzata nella miscela del Curry indiano, e nella bibita il Ginger.
lo si trova in qualsiasi erboristeria /supermercato /negozio specializzato.
No Comments